+41765413308 energyangel@jassup.org
Coenzima Q10: beneficios probados y dosis

Coenzima Q10: beneficios probados y dosis

La coenzima Q10 (CoQ10) lleva años apareciendo en conversaciones sobre energía, corazón, envejecimiento saludable e incluso migrañas. Parte de su fama se debe a algo real y medible: es una molécula clave en la producción de energía (ATP) dentro de las mitocondrias y,...
Omega-3: cómo elegir un buen suplemento

Omega-3: cómo elegir un buen suplemento

Elegir un suplemento de omega-3 parece fácil hasta que miras una etiqueta y todo suena igual: “aceite de pescado 1000 mg”, “triple fuerza”, “ultra puro”… y, sin embargo, dos productos con la misma cantidad de “aceite de pescado” pueden aportar dosis muy diferentes de...