da admin | Dic 22, 2025 | health preservation
Dormir profundo, pensar con claridad y reducir el estrés es más fácil cuando el entorno de tu hogar trabaja a tu favor. En 2025 convivimos con Wi‑Fi 6E, 5G, domótica y decenas de dispositivos. La buena noticia es que no necesitas vivir en una cueva para bajar tu...
da admin | Dic 21, 2025 | health preservation
Dormir bien no es un lujo, es el cimiento de la salud, la piel luminosa y el rendimiento mental. Si te cuesta conciliar el sueño o te despiertas a mitad de la noche, el magnesio puede ser un aliado sencillo y con buen perfil de seguridad. Aquí te explico qué forma...
da J | Ago 14, 2025 | health preservation
Benessere emotivo è legato a quello fisico: La salute non va mai in vacanzaIn un mondo in cui le vacanze sono spesso sinonimo di relax e disconnessione, è facile dimenticare che il nostro benessere fisico ed emotivo non va mai in vacanza. Un recente episodio con il...
