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Tapping EFT: libera estrés en 10 minutos

Tapping EFT: libera estrés en 10 minutos

El estrés no siempre llega como una gran crisis. A veces es una suma silenciosa de microtensiones: notificaciones, prisa, exceso de pantallas, falta de sueño, conversaciones pendientes. Y cuando el cuerpo entra en “modo alerta”, pensar con claridad o descansar se...